ถ้าอยากประสบความสำเร็จ จงกลายเป็นคนที่คุณกลัว – บทเรียนจาก คาร์ล ยุง

คุณเคยรู้สึกไหมว่าตัวเองไม่ได้เติมเต็มกับสิ่งที่ทำอยู่ หรือรู้สึกว่าชีวิตกำลังติดอยู่ในกรอบที่ไม่ใช่ตัวเอง? ถ้าคุณกำลังรู้สึกเช่นนี้ อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลัง ‘กลัวการเป็นตัวเอง’ อยู่โดยไม่รู้ตัว

วันนี้เราจะพาคุณมาทำความเข้าใจแนวคิดของ คาร์ล ยุง (Carl Jung) นักจิตวิทยาชื่อดัง ที่กล่าวว่า “ถ้า อยากประสบความสำเร็จ ควรกลายเป็นคนที่คุณกลัว” แล้วมันหมายความว่าอย่างไร? และจะนำไปใช้ในชีวิตได้อย่างไร?

1. คนเรามักกลัว ‘การเป็นตัวเอง’ มากกว่าที่คิด

“คนที่เรากลัว” ในที่นี้ ไม่ได้หมายถึงคนที่เราเกลียด แต่หมายถึง ‘ตัวเราเอง’ ในแบบที่แท้จริง ซึ่งเป็นตัวตนที่เราอาจไม่กล้าแสดงออกเพราะกลัวการถูกปฏิเสธจากสังคม หรือเพราะกลัวว่าสิ่งนั้นจะนำไปสู่ความผิดพลาดและความล้มเหลว

เราทุกคนมี สองตัวตน ที่ดำรงอยู่พร้อมกัน คือ:

• ตัวตนที่เราอยากให้สังคมเห็น – เป็นภาพลักษณ์ที่ดีที่เราสร้างขึ้นเพื่อให้ได้รับการยอมรับ
• ตัวตนที่ซ่อนอยู่ (Shadow Self) – เป็นสิ่งที่เราไม่อยากเปิดเผยเพราะอาจรู้สึกอับอาย หรือกลัวว่าคนอื่นจะมองเราไม่ดี

ตัวอย่างที่พบได้บ่อย:

• คนที่อยากลาออกไปทำธุรกิจตามความฝัน แต่ไม่กล้ากลัวว่าจะล้มเหลวและถูกคนอื่นหัวเราะเยาะ
• คนที่อยากเปลี่ยนอาชีพแต่ติดอยู่กับความคิดว่า “อายุเยอะแล้ว คงสู้เด็กรุ่นใหม่ไม่ได้”

2. ‘เงา’ ของตัวเราเองคืออะไร?

คาร์ล ยุง เรียกตัวตนที่ถูกซ่อนว่า ‘เงา’ (Shadow Self) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของจิตใจที่เรามักปฏิเสธ ไม่อยากยอมรับ และพยายามซ่อนไว้เพราะคิดว่ามันไม่ดีพอ

แต่การที่เราปฏิเสธเงาของตัวเอง กลับเป็นอุปสรรคที่ทำให้เราไม่สามารถเติบโตได้อย่างเต็มที่ เราจะรู้สึกเหมือนไม่สมบูรณ์ และใช้ชีวิตด้วยความกังวลและเสียใจอยู่เสมอ

3. วิธีเผชิญหน้าและยอมรับ ‘เงา’ ของตัวเอง

หากเราต้องการเติบโตและประสบความสำเร็จ เราต้องกล้าเผชิญหน้ากับเงาของตัวเอง และนี่คือวิธีที่ช่วยให้คุณเริ่มต้น:

1. กล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง – ตั้งเป้าหมายที่สอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
2. ยอมรับตัวเองทั้งข้อดีและข้อเสีย – ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และคุณก็ไม่จำเป็นต้องเป็น
3. ไม่ต้องกลัวความผิดพลาด – ทุกความผิดพลาดคือโอกาสในการเรียนรู้
4. เริ่มทำในสิ่งที่อยากทำ – อย่าปล่อยให้ความกลัวมาฉุดรั้งคุณ
5. เลิกกดดันตัวเองว่าต้องสมบูรณ์แบบ – ความก้าวหน้าเล็กๆ น้อยๆ สำคัญกว่าการไม่เริ่มทำอะไรเลย

4. ฝันให้ไกล แต่ต้องลงมือทำ

“แค่มีความคิดอย่างเดียวไม่พอ คุณต้องลงมือทำด้วย”

หลายคนจมอยู่กับการจินตนาการถึงความสำเร็จ แต่เมื่อต้องลงมือทำจริงๆ กลับลังเลและกลัวว่าอาจไม่เป็นไปตามที่หวัง สิ่งสำคัญคือ อย่ากลัวความผิดพลาด เพราะทุกครั้งที่ลงมือทำ คุณกำลังเรียนรู้และพัฒนาไปข้างหน้า

5. การยอมรับตัวเองคือจุดเริ่มต้นของการเติบโต

การรักษาภาพลักษณ์ที่ดีอาจทำให้คุณรู้สึกปลอดภัย แต่หากมันทำให้คุณต้องปฏิเสธตัวตนที่แท้จริง มันอาจกลายเป็นกรอบที่ขังคุณไว้กับความไม่สมหวัง

หากคุณกล้าที่จะยอมรับและเป็นตัวของตัวเองเต็มที่ คุณจะค้นพบศักยภาพที่แท้จริง และสามารถก้าวข้ามข้อจำกัดที่เคยมีได้

สรุป

“อยากประสบความสำเร็จ” จงกลายเป็นคนที่คุณกลัว

เพราะความกลัวนั้นอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังก้าวเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ จงเผชิญหน้ากับเงาของตัวเอง ยอมรับมัน และก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ แล้วคุณจะค้นพบความสำเร็จและความสุขที่แท้จริง

อ้างอิง:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=rgLQWutNxKc